Mi diario de reumatología

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Article I

Fatiga en enfermedades reumáticas: causas y estrategias para controlarla

By @reumaonline6

La fatiga no es solo cansancio. Quien vive con artritis reumatoide, lupus, espondiloartritis u otras enfermedades reumáticas conoce ese agotamiento que no cede con dormir, que borra la concentración a media mañana y que transforma ademanes sencillos en tareas de montaña. En consulta, cuando pregunto por energía en una escala de cero a 10, escucho con frecuencia un 3 sostenido. No siempre y en toda circunstancia coincide con el dolor articular ni con los análisis, y esa desc

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Article II

Reuma: causas, factores de peligro y cómo prevenir los brotes

By @reumaonline6

Hablar de “reuma” en conversación cotidiana sirve para referirse a casi cualquier dolor articular. En consulta, sin embargo, empleamos el término con precisión: reuma no es una sola enfermedad, sino más bien un paraguas que abarca más de doscientos enfermedades reumáticas. Algunas son predominantemente inflamatorias, como la artritis reumatoide o la espondiloartritis; otras se deben al desgaste del cartílago, como la artrosis; y también hay cuadros autoinmunes sistémicos, c

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Article III

Reuma y salud mental: encarando el dolor crónico con serenidad

By @reumaonline6

La primera vez que una paciente me afirmó que temía más al “cansancio que aplasta” que al dolor de sus articulaciones, comprendí que charlar de reuma sin incluir la salud mental es hablar a medias. El dolor crónico no solo se siente en la rodilla o en las manos, también altera el ánimo, el sueño, la paciencia y la forma de relacionarse. Al contrario, la ansiedad y la depresión amplifican la percepción del dolor y desgastan la adherencia a los tratamientos. Quien convive con

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